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또한, 안마는 건강증진, 스트레스 완화, 근육 이완, 혈액순환 개선, 피로회복 등의 목적으로 이용될 수 있습니다.
안전한 환경 조성: 안마를 받을 때에는 안전한 환경을 조성해야 합니다. 안마 공간이 청결하고 편안하며, 안마 도구와 장비가 적절하게 관리되어야 합니다.
건강 상태 확인: 안마를 받기 전에 자신의 건강 상태를 확인하는 것이 중요합니다. 만약 심혈관 질환, 골절, 중증한 피부 질환 등의 건강 문제가 있다면, 안마를 받기 전에 의사와 상담하여 안전 여부를 확인하는 것이 좋습니다.
As tour operators and builders carry on to invent an idealized Maya earlier for the island, non-Maya archaeological stays and cultural patrimony are constantly currently being threatened and destroyed. Although heritage tourism presents economic prospects for some, it may devalue contributions produced by much less acquainted teams.[44] Notable Maya persons[edit]
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It is just a essential document for being familiar with the society of Pre-Columbian The usa. The Rabinal Achí is actually a dramatic operate consisting of dance and text that may be preserved as it absolutely was originally represented. It is assumed so far with the 15th century and narrates the mythical and dynastic origins of your Toj Kʼicheʼ rulers of Rabinal, as well as their associations with neighboring Kʼicheʼ of Qʼumarkaj.[38] The Rabinal Achí is performed in the Rabinal Pageant of January 25, the working day of Saint Paul. It had been declared a masterpiece of oral tradition of humanity by UNESCO in 2005. The sixteenth century noticed the very first indigenous-born Guatemalan writers that wrote in Spanish. Maya cultural heritage tourism[edit]
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The Yucatán's indigenous population was initial exposed to Europeans following a party of https://www.anmaya.org Spanish shipwreck survivors arrived ashore in 1511. On the list of sailors, Gonzalo Guerrero, is claimed to obtain taken up with an area girl and commenced a household; he www.anmaya.org grew to become a war captain inside the Postclassic Mayan state of Chetumal. Later Spanish expeditions into the location ended up led by Córdoba in 1517, Grijalva in 1518, and Cortés in 1519. From 1528 to 1540, many makes an attempt by Francisco Montejo to conquer the Yucatán unsuccessful.
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